Obiceiuri bune vs obiceiuri rele
Odată ce ne decidem sa adoptăm un stil de viață și o dietă sănătoasă, trebuie să începem prin a ne face o autoevaluare obiectivă, în urma căreia să stabilim care sunt obiceiurile nocive la care suntem obligați să renunțăm și care sunt sunt cele bune, sănătoase pe care am face bine să le urmăm. Un […]
